Özellikle kış aylarında baş gösteren cilt kuruluğu insanları ciddi bir şekilde rahatsız etmektedir. Kış aylarında oluşan nem kaybı, terlemedeki azalma cilt kuruluğuna sebep olmaktadır.
Cilt kuruluğu önemsenmediği taktirde egzamaya yol açmaktadır. Bunun gibi kötü durumlarla karşılaşmamak için cilt kuruluğunun ilerlediği noktalarda mutlaka bir dermatologa başvurulmalıdır. Cilt kuruluğunu gidermek için önerilerimizi okumanızı tavsiye ediyoruz.
- Kış mevsimine girilmeden önce mutlaka bir dermatologa başvurularak cilt muayenesi yapılmalı ve uygulanacak yöntem gözden geçirilmelidir.
cilt kuruluÄŸu
- Sık sık yıkanan kişilerin yıkanma alışkanlıklarını değiştirmeleri, yıkanma sayısını azaltmaları, aşırı sıcak su ile yıkanmamaları gerekmektedir. Banyo sırasında kullanılan ürünlerin doğru seçimler olup olmadığına dermatolog ile yapılan görüşme sonucunda karar verilmelidir.
- Banyo işleminden sonra cilt tamamen kurumadan, henüz nemli iken cilt tipine uygun nemlendiriciler uygulanmalıdır.
- Bulunduğunuz ortamda ısınma işlemi kalorifer ile yapılıyor ise mutlaka üstüne bir su kabı koyarak havadaki nem oranının yok olması önlemelidir.
- Su tüketimi bol miktarda yapılmalıdır.
- Cilt kuruluğunu önlediği bilinen fındık, fıstık,kuru üzüm gibi gıdalar tüketilmelidir.
